Masz wrażenie, że wszystko jest trochę bardziej intensywne? Czujesz, że ciało staje się cięższe, brzuch lekko się wypukla, głowa szybciej się męczy, a emocje są bliżej powierzchni? Masz ochotę się wycofać, zwolnić, pobyć sama ze sobą, najlepiej z kubkiem gorącej czekolady? Znamy to dobrze – trudno złapać równowagę, gdy czujesz, że coś w Tobie się rozjeżdża. I w tym wszystkim pojawia się pytanie – czy to jeszcze mieści się w tym, co naturalne?

O tym, co się dzieje w Tobie

Jednego miesiąca wszystko przebiega spokojnie, w kolejnym pojawia się lekkie przesunięcie, inne krwawienie, inny nastrój. Wpływa na to codzienność – stres, tempo życia, zmęczenie, brak snu. Zdarza się, że miesiączka pojawi się kilka dni wcześniej albo później, będzie krótsza, dłuższa, bardziej skąpa albo trochę obfitsza – to naturalne. Ale gdy krwawienia pojawiają się nieregularnie, raz trwają dwa dni, innym razem tydzień, a do tego dochodzi zmęczenie i rozdrażnienie – ciało przestaje działać w sposób, który jest dla Ciebie przewidywalny i komfortowy.

Jeśli coś zaczyna się w tym układzie rozjeżdżać, często właśnie cykl pokazuje to jako pierwszy. Dlatego warto dać sobie chwilę uważności i sprawdzić, co stoi za tymi zmianami.

To wszystko wina… PMS?

Niekoniecznie. Wiele kobiet zna te dni, kiedy łatwiej o łzy, trudniej o cierpliwość, a drobne rzeczy zaczynają drażnić bardziej niż zwykle. To coś, co pojawia się i mija. Ale co, jeśli napięcie rośnie dużo mocniej? Pojawia się przytłoczenie, spadek nastroju, trudność w ogarnięciu codzienności. Czasem dochodzi do tego poczucie, że tracisz kontrolę nad sobą. W takich momentach może chodzić o PMDD – stan, w którym emocje zaczynają realnie wpływać na Twoje życie, relacje i sposób, w jaki funkcjonujesz każdego dnia.

A co z bólem?

Ból miesiączkowy nie powinien zatrzymywać Cię w łóżku ani zmuszać do rezygnacji z codziennych obowiązków. Jeśli potrzebujesz silnych leków albo nie jesteś w stanie normalnie funkcjonować, warto sprawdzić, skąd to się bierze. Podobnie z krwawieniem. Jeśli jest bardzo intensywne, towarzyszy mu osłabienie, zawroty głowy albo pojawiają się skrzepy, organizm może być przeciążony. Takie sytuacje często wiążą się z zaburzeniami hormonalnymi, mięśniakami lub innymi zmianami, które można rozpoznać i odpowiednio zaopiekować.

Diagnostyka w poradni ginekologiczno-położniczej

W OmegaMed w Łazach w zależności od sytuacji wykonywane są badania hormonalne, które pozwalają ocenić poziomy estrogenów, progesteronu, FSH, LH, prolaktyny czy hormonów tarczycy. Uzupełnieniem jest USG ginekologiczne, dzięki któremu lekarz może dokładnie zobaczyć, co dzieje się w macicy i jajnikach. W razie potrzeby wykonywane są także dodatkowe badania krwi, na przykład morfologia, szczególnie przy obfitych miesiączkach.

Ginekologia w Łazach – wizyta u specjalisty

Twoje ciało próbuje sobie poradzić najlepiej, jak potrafi. Czasem potrzebuje tylko tego, żebyś na chwilę je wysłuchała. Zwróć uwagę na długość cyklu, charakter krwawienia i swoje samopoczucie w różnych momentach miesiąca. Dobrze jest zapisywać te zmiany przez kilka cykli – to daje dużo jasności. W OmegaMed możesz spokojnie sprawdzić, co stoi za tym, co czujesz, po to, żebyś mogła lepiej zrozumieć swoje ciało i poczuć się w nim pewniej. Miesiączka nie musi być czymś, co zabiera Ci komfort. Może być czymś, co po prostu znasz, rozumiesz i potrafisz o siebie zadbać – po swojemu.